Vad är hypnos?

Hypnos är ett tillstånd där du har ökad

uppmärksamhet och full kontroll. Eftersom medvetandetillståndet dessutom nu är mer

avslappnat, är det också skönt, behagligt

och du känner dig stärkt och utvilad efteråt.

Vad är hypnoscoaching?

Denna ökade uppmärksamhet används vid hypnoscoachingen för  att du enkelt ska kunna uppnå det du vill. I detta tillstånd är det lätt att förändra gamla tankemönster och vanor.

Det är du som vet vad du vill förändra. Jag står för metoderna och teknikerna för att hjälpa dig att uppnå dina mål och drömmar.

Oönskade beteenden, känslor och tankar

Har du fått nog av att stressa för mycket, oroa dig, ha svårt att sova, vara nerstämd, mm… Eller vill du bli av med en fobi, sluta röka, gå ner i vikt, etc...

Har du kommit till den slutsatsen att det är dags för en förändring till det bättre?

Att med ren viljekraft förändra de tankesätt eller beteenden som begränsar dig, är för

de flesta människor i stort sett omöjligt.

Då har hypnoscoaching visat sig vara mycket

effektivt för att bli av med oönskade tankar,

känslor och beteenden.

Du har möjligheten att genomföra den förändring du vill göra på ett behagligt och effektivt sätt.

Välkommen att boka en tid.

Visste du att du kan använda dig av

hypnoscoaching för att nå bättre

resultat i t ex sport eller idrott.

Visste du att hypnoscoaching kan vara en mycket effektiv metod för smärtlindring och  för att bli av med kronisk smärta.

Visste du att hypnoscoaching för

viktminskning hjälper människor  behålla sin nya vikt.

Kan du föreställa dig den härliga känslan som du kan få när du har uppnått dina mål och förverkligat dina drömmar?